墨爾冥想app下載官方安卓版（原墨爾大學(xué)）v3.09.1安卓最新版

墨爾冥想app下載官方安卓版（原墨爾大學(xué)）內(nèi)置多種主題的課程，針對不同需求，包括壓力管理、情感調(diào)節(jié)等，讓用戶自由選擇，近距離跟隨導(dǎo)師體系化學(xué)習(xí)冥想課程內(nèi)容，每一場名師年度大課會同步在線高清流暢直播，如果你報名后無法來臨，都可以即時在線收看課程，視頻組也會同步錄制內(nèi)容，讓你無限回看，永久免費學(xué)習(xí)，隨時隨地聆聽智慧成長，就可隨時隨地找到人生解答。

軟件介紹：  

墨爾冥想，一般又稱More冥想。 創(chuàng)始人詹唐寧老師，花了6年時間，上山訪遍名師，拜師多位冥想功底超過50年的老師。
她將當(dāng)代東西方各大冥想的實用方法進行了整合與創(chuàng)新，4年磨一劍，More冥想聚合了老師多年的實修功底和精品打磨。
Less is more，大道至簡。每個看似簡單的冥想練習(xí)，背后卻有著深厚而珍貴的傳承，支持著你的蛻變提升。
和你一起探索more，成長more。                                 

軟件特色：

【助眠減壓】：助眠引導(dǎo)深度放松，釋放焦慮壓力，及時清理身體積累的負面情緒，做好減法才能更好做加法。

【充電賦能】：高效調(diào)頻，喚醒身體細胞，提升正能量，賦能美好新一天。

【自然呼吸】：結(jié)合自然的力量，山川大河，日月星空，助力你穿梭自然，合二為一，讓清澈的生命力融入你心。

【覺知提升】：帶著覺知觀念頭，加載智慧。覺知生活，行禪，賞花，呼吸，品茶，一呼一吸，當(dāng)下自在。

【正念生活】：如果生活是一首詩，如何把生活過得詩情畫意，那便是陪伴你一起帶著覺知走入生活的日常，吃一頓好，下一次廚，做一次家務(wù)，都是你的修心地。

【音樂療愈】：走入高頻的音樂，放下內(nèi)心的焦躁不安，重拾自在安寧。

【正念職場】：在你開啟的每個演講前，準(zhǔn)備簽下訂單前，急需創(chuàng)作靈感時，都能有一個引導(dǎo)音頻，助力你更好調(diào)頻，發(fā)揮更佳狀態(tài)。

【高效學(xué)習(xí)】：助力孩子高效學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，考試賦能。

軟件優(yōu)勢：

1、提供的所有功能全部都是免費的，你可以放心在線使用。

2、在平臺里盡情的放空自己，有什么壓力都可以快速的得到緩解。

3、利用軟件可以及時的調(diào)節(jié)自己的情緒，幫助你更好地控制自己的心情。

4、為失眠癥狀的用戶提供了各種各樣的助眠方法，專門為睡眠困難的用戶打造的神器。

5、提供了多種不同的助眠方式，能夠滿足不同程度失眠用戶的需求。讓你輕松的入睡。

6、采用助眠引導(dǎo)能夠讓你深度的放松，徹底的釋放焦慮和壓力，及時的清理自身的負面情緒。

7、你可以在平臺里聆聽到各種悅耳的聲音，不管是大自然風(fēng)和水的還是其他的，都能讓你瞬間平復(fù)心情。

軟件亮點：

1、所有的課程都可以在線打卡，可以記錄用戶每次的學(xué)習(xí)進度，并且觀看的歷史也有非常清晰的記錄。

2、多方面的學(xué)習(xí)，能夠給用戶帶來一個很好的引導(dǎo)作用，會有一個高效率的學(xué)習(xí)模式，提升創(chuàng)作的能力。

3、支持用戶將適合自己的學(xué)習(xí)版塊添加到個人中心的收藏夾中，有任何更新都會及時的做出提醒。

軟件教程：

1、在主頁中可以選擇各種適合自己的背景音樂進行冥想助眠。

2、自帶的計時器功能幫助你把握時間，記錄事件。

3、還有各種冥想活動可以參加，在線上與其他用戶一起交流學(xué)習(xí)。

4、在課程板塊中還有諸多專業(yè)老師為你帶來最實用的心靈課程。